Armanda Augusta 

Siga essas dicas e não deixe o final de semana tirar seu foco!⁣ ⁣ 🌞 Acorde cedo para manter a rotina de exercícios e não pular...

Você sabia que alguns alimentos podem reduzir a sua ansiedade e o mal estar que ela te causa?⁣⁣⁣ ⁣⁣⁣ 👉 Alimentos que carregam alto teor...